市一中“5·25”心理健康节活动启幕

这是阳光明媚的五月，也是充满希望的五月。五月的阳光洒满大地，给大地带来朝气；五月的阳光也洒在了我们心中，给我们的内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里，我校的“5·25”心理健康节活动启幕，本次活动主题为“感怀生命，阳光心胸”。

“5·25”谐音为“我爱我”，提醒学生珍惜生命，关爱自己，此节日的核心内容是关爱自我、了解自我、接纳自我。

为了给同学们释放压力、缓解情绪，以积极饱满的热情投身于学习生活中，5月17日，德育处心理发展与生涯指导中心的专业教师，指导全校216名心理委员，开展5·25心理健康周启幕活动。活动包括“我的治愈系心理漫画展”和“遇见你真好主题班会”。

德育处主任刘乃春代表学校，寄语全体心理委员，希望他们收获肯定，压实责任，实践承诺。

罗海燕老师对心理委员做专业培训。她强调，绘画是无声的乐曲，是倾诉内心情感的文字。心理漫画是运用比喻、夸张、写实、象征、投射等手法，通过漫画形式将心理活动、体验及内心感悟表达出来的一种艺术形式。对中学生而言，心理漫画的创作不仅可以诠释学生个人对心理健康内涵的理解，提高心理健康意识，还可以激发学生积极关注心理健康现象，培养良好的人际交往和学习心态，在快乐中感悟人生。

心理中心向全校学生征集心理漫画，参与者用四幅画的形式，倚笔诉心，依画共情，诉说自己的心灵故事，画出自己的青春梦想。漫画作品要求内容丰富多彩，简单的漫画中蕴含深刻的道理，展示一中学子积极健康、青春活力的精神风貌。心理中心后期将活动收集到的优秀学生作品，评选出一、二、三等奖，并选出优秀作品进行展示。

班会课以班级为单位，在班级心理委员和班主任的指导下，开展《遇见你真好》为主题的班会活动课，目的是帮助同学们建立正向的人际连接，发掘身边人际支持，感受良性人际互动的美好。班会课分为三个环节，（一）热身环节：心有千千结；（二）回忆初遇：回忆第一次相遇的情形；（三）感恩相遇：送你一张好友卡。

罗海燕老师指导心理委员开展热身活动“心有千千结”，同学们积极投入其中，愉悦互动，把培训现场推向高潮。

呵护学生心灵，助力健康成长。让我们一起感怀生命，阳光心胸，静待花开。